Comments on: Benefits of Kettlebelltraining | Vorteile und Nutzen einer Kettlebell http://www.kettlebellfitness.ch/benefits-of-kettlebelltraining-vorteile-und-nutzen-einer-kettlebell Effektives, funktionelles Training mit Kettlebells Fri, 06 Aug 2010 13:05:33 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.1 By: sven http://www.kettlebellfitness.ch/benefits-of-kettlebelltraining-vorteile-und-nutzen-einer-kettlebell/comment-page-1#comment-206 sven Sat, 17 Jul 2010 11:10:14 +0000 http://www.kettlebellfitness.ch/?p=226#comment-206 Hi Jonas, freut mich das du bisschen Zeit bei mir verbracht hast. :) Um zu hause effektiv zu trainieren sind Kettlebells mit Sicherheit eine super Lösung. Kettlebelltraining ist anstrengend aber macht Spass und es wird nicht langweilig! Die Technik zu erlernen ist wichtig, es gibt da einige Punkte zu beachten damit man sich nicht verletzt. Aber wenn man die mal drauf hat ist das Verletzungsrisiko gering. Wichtig ist das man immer mit dem Kopf bei der Sache ist. Das macht es auch u.a. für Kampfsportler Interessant, nicht nur der Körper wird trainiert sondern auch der Geist (konzentriertes Durchhaltevermögen). Ich habe bis jetzt in meinen Bekannten- u. Verwandten Kreis Kurse gegeben und arbeite daran auch einen "öffentlichen" Kurs anzubieten. Wenn es soweit ist erfährst du hier auf dem Blog. Klar, Kettlebells kannst du bei mir beziehen. Baue gerade einen Kettlebell Shop Schweiz auf, sollte in den nächsten Wochen am Start sein. Wenn du jetzt schon Interesse an Kettlebells hast bzw. Fragen, schau hier und kontaktiere mich: <a href="http://www.kettlebellfitness.ch/kettlebell-versand-schweiz" rel="nofollow">Kettlebell Versand Schweiz </a> gruss sven Hi Jonas,
freut mich das du bisschen Zeit bei mir verbracht hast. :)
Um zu hause effektiv zu trainieren sind Kettlebells mit Sicherheit eine super Lösung. Kettlebelltraining ist anstrengend aber macht Spass und es wird nicht langweilig!
Die Technik zu erlernen ist wichtig, es gibt da einige Punkte zu beachten damit man sich nicht verletzt. Aber wenn man die mal drauf hat ist das Verletzungsrisiko gering. Wichtig ist das man immer mit dem Kopf bei der Sache ist. Das macht es auch u.a. für Kampfsportler Interessant, nicht nur der Körper wird trainiert sondern auch der Geist (konzentriertes Durchhaltevermögen).

Ich habe bis jetzt in meinen Bekannten- u. Verwandten Kreis Kurse gegeben und arbeite daran auch einen “öffentlichen” Kurs anzubieten. Wenn es soweit ist erfährst du hier auf dem Blog.
Klar, Kettlebells kannst du bei mir beziehen. Baue gerade einen Kettlebell Shop Schweiz auf, sollte in den nächsten Wochen am Start sein.
Wenn du jetzt schon Interesse an Kettlebells hast bzw. Fragen, schau hier und kontaktiere mich: Kettlebell Versand Schweiz

gruss
sven

]]> By: Jonas http://www.kettlebellfitness.ch/benefits-of-kettlebelltraining-vorteile-und-nutzen-einer-kettlebell/comment-page-1#comment-202 Jonas Thu, 08 Jul 2010 13:11:40 +0000 http://www.kettlebellfitness.ch/?p=226#comment-202 Hi Sven, Ich bin per Zufall auf deine Seite gestossen und habe einige Stunden gestöbert, gelesen und gestaunt. Ich habe mich nach einer Möglichkeit umgesehen meinen Körper zu stärkenohne lästige Studiobesuche. So bin ich auf die Kettlebells gestossen und ich bin begeistert. Was mich allerdings noch etwas abhält, sind die vielerorts beschriebenen Verletzungsrisiken bei falscher Ausführung der Übungen. Bietest du auch Kurse für Einsteiger an? Und kann man die Kettlebells direkt bei dir beziehen? Gruss Jonas Hi Sven,

Ich bin per Zufall auf deine Seite gestossen und habe einige Stunden gestöbert, gelesen und gestaunt.
Ich habe mich nach einer Möglichkeit umgesehen meinen Körper zu stärkenohne lästige Studiobesuche. So bin ich auf die Kettlebells gestossen und ich bin begeistert.
Was mich allerdings noch etwas abhält, sind die vielerorts beschriebenen Verletzungsrisiken bei falscher Ausführung der Übungen.

Bietest du auch Kurse für Einsteiger an? Und kann man die Kettlebells direkt bei dir beziehen?

Gruss
Jonas

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